Receta dhe truke 2023, Shtator

Koktej tropikal Havai blu, një kombinim i mrekullueshëm dhe freskues

Tun, sardele, açuge, açuge… varietetet e peshkut me vaj ju lejojnë të përgatisni gatime të shëndetshme dhe të shijshme

Makarona panxhar, spinaq me vezë, fasule të zeza me oriz, shkopinj peshku, patë patëllxhani, gjeldeti me salcë jeshile, pulë coca-cola, tempura barbuni

Këtu keni propozime që të shijoni receta të shijshme dhe ushqyese në një tenxhere ekspres. Pa humbur kohë në kuzhinë

Ne ju mësojmë se si të përgatisni ëmbëlsira të freskëta dhe natyrale që do t'ju ndihmojnë të kënaqni tekat tuaja pa shtuar shumë kalori në dietën tuaj

Një mënyrë e shkëlqyer për të ruajtur pjeprin është në shurup. Do t'ju zgjidhë një ëmbëlsirë të ëmbël në vetëm pak minuta

Furra është një pajisje thelbësore në kuzhinën tonë. Këshilla për të përfituar maksimalisht dhe se, përveç kësaj, recetat tuaja janë të shijshme

Mikrovala është një domosdoshmëri në kuzhinë. Ne ju ofrojmë disa receta të shijshme dhe të lehta në mënyrë që të përfitoni sa më shumë nga mikrovala juaj

Kemi përgatitur 10 ëmbëlsira të shijshme që do t'ju fitojnë. Dita e Shën Valentinit është një rast i përsosur për t'i shijuar ato

Pasi të dini se cilat ushqime janë të sigurta për t'u përfshirë në dietën tuaj për të humbur peshë shpejt në shtëpi

Receta tradicionale me lugë për të bërë zierje dhe zierje me bishtajore. Janë zierje të pasura dhe shumë të shëndetshme për të luftuar të ftohtin dhe të lehta për t'u gatuar

Në mes të operacionit me bikini, asgjë më mirë se të vendosësh për receta të lehta që janë të lehta për t'u bërë

Studimet mjekësore kanë treguar se konsumimi i rregullt i mollëve ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës deri në 23%

Marrja e një prezantimi pothuajse profesional është e mundur. Mjafton të vini në praktikë disa truke dhe të përdorni enët e përshtatshme. Në këtë rast ne përgatisim një buqetë shumëngjyrëshe

Kjo është receta më e lehtë, më e shpejtë dhe më e pasur për të bërë një tortë ditëlindjeje në një moment. Eksperte ose jo, do t'ju ëmbëlsojë ditën

Jin Tonic jo vetëm xhin, limon dhe një gotë e mirë tullumbace jeton. Nëse dëshironi të jeni ekspert në përgatitjen e kësaj pije, duhet ta dini këtë

Shumë prej nesh hanë në zyrë dhe vendosën ta bëjnë atë pothuajse si në shtëpi. Për këtë ne marrim menunë në kuti drekë ose kuti drekë

Gatim i lehtë për një festë Halloween. Përgatitni një rostiçeri argëtuese me receta për të organizuar një darkë në shtëpi për fëmijë, adoleshentë dhe të rritur

Një nga ëmbëlsirat e Krishtlindjeve: panetone. E lëngshme, me gëzof dhe me copa çokollatë, rrush të thatë, kajsi… Ndiqni recetën tonë hap pas hapi

Mëngjesi i Krishtlindjeve i bërë në shtëpi me një prekje DIY. Ide për të dekoruar tryezën dhe për të përgatitur një filxhan me çokollatë të nxehtë, biskota për Krishtlindje, panetone dhe cheesecake

Hyni në trendin e të famshmëve për të përkëdhelur veten me një plan detoksifikimi që eliminon teprimet. Do të ndiheni të freskuar. Këto libra do t'ju ndihmojnë

Ne kemi përpiluar librat më të mirë të recetave të shëndetshme për t'ju ndihmuar të udhëheqni një mënyrë jetese më të shëndetshme. Ju nuk keni më një justifikim, mos i humbisni ato

Njihni të gjitha vetitë e një prej drithërave më të kompletuara dhe mos vononi ta përfshini atë në dietën tuaj

Si të bëni petulla shtëpiake. Këtu keni recetën për të bërë petulla ose petulla për t'i shoqëruar me fruta, mj altë, krem, çokollatë ose nutella

Me siguri një nga zgjidhjet për vitin e ri është të kujdeseni për veten. Me përbërës të arsyeshëm dhe pak stërvitje, do të arrini një vit shumë më të shëndetshëm

A e dini se ka ushqime të shëndetshme për një vakt të shëndetshëm? Janë ushqime të pasura me proteina dhe vitamina dhe ju bëjnë të ndiheni mirë

Buka e simiteve Bao është bukë kineze, një bukë me vlera të larta ushqyese dhe me pak kalori që ofron një kafshatë gustator. Një simite me avull

Sa kohë duhet për të gatuar një vezë të zier ose të zier. Zbuloni kohët perfekte që vezët e ziera të jenë në pikën e tyre

Si të presim perimet, të gjitha teknikat hap pas hapi. Mësoni truket me prerjen më të lehtë dhe më të shpejtë të perimeve dhe perimeve dhe do të kurseni kohë në kuzhinë

Nachos me djathë ose guacamole. Cilin preferon? A bëni ndonjë varietet tjetër në shtëpi? Na jepni mendimin tuaj dhe na tregoni sekretin tuaj

Një klasike e kuzhinës spanjolle që mund të ndryshohet duke përdorur përbërës të rinj: panxhari, misri, frutat… Receta të reja që do t'ju habisin

Po kërkoni një tenxhere me presion? Këtu keni modelet më efektive, nga të gjitha çmimet për të njëjtin rezultat: merrni zierje në një kohë të shkurtër

Një menu super e shëndetshme dhe produkte të reja të shëndetshme që do ta bëjnë qëllimin tuaj shumë të lehtë: të kujdeseni për veten

Nëse jeni nga ata që e kaloni verën duke pirë salmorejo, jeni me fat. Dita e bekuar kur shkenca zbuloi përmasat e përsosura.

Zbuloni çelësat për t'u freskuar këtë verë me ushqimet më hidratuese dhe të shëndetshme. Ata do t'ju ndihmojnë të ndiheni më mirë fizikisht dhe mendërisht

Sandwich me karrota kremoze, lolly spinaq me horchata arra tigri dhe avokado ose gazpacho bizele. Akulloret rishpikin veten

Buka Bao është në modë! Buka Bao ka karakteristika specifike. Ne ju tregojmë për këtë që të dini se si duhet të jetë një bukë autentike bao

Përtej recetës tradicionale të sangrisë, ka shumë varietete të shijshme për të zgjedhur për sangria si pije kryesore në vaktet tuaja verore

Rikthimi i figurës pas pushimeve nuk duhet të jetë i butë apo i mërzitshëm. Jo nëse i hidhni një sy këtyre recetave të shijshme

Duke filluar nga receta bazë, shikoni sa variacione të shijshme mund të bëni me këtë pije freskuese. perfekte për verën